あがり症を治す方法

どうしてもあがってしまう時はインデラルを試してみましょう

私は、普段はそうでもないのですが、ここ一番という時にあがってしまってもうどうしようもなくなってしまうことがよくあります。

 

 

就職してからは、大勢の前で話をする機会が多くなりました。

 

 

そんな時、どんなに事前に準備をしていたとしても、大勢の前に出たとたんに記憶が吹っ飛んでしまい、心臓はバクバク、手はブルブル、足はガクガクとなって、何を話したかも覚えていないほど緊張してしまいます。

 

 

自分でもどんな風にしゃべったか覚えていないので、親しい同僚にどうだったと聞いても、「良かったよ」と言うだけで詳しく話してくれません。

 

 

これは、相当不味かったに違いないと凹むことがよくあります。

 

 

そんな私を見かねてか、同じ部の同僚がインデラルのことを教えてくれました。

 

 

インデラルは、心拍数を抑えてくれることで、緊張しないようにしてくれるお薬です。

 

 

元々は血圧を下げるお薬なのですが、あがり症に効果があるということで利用されている方がたくさんいます。

 

 

営業職でなくても社会で仕事をしていれば、大勢の前で何か発表をしたり、大事な商談をしたりしなければならなくなることもあるでしょう。

 

 

そんな時に、緊張で頭が真っ白になってしまっては良い交渉ができるはずがありません。

 

 

インデラルで心臓を休ませることができれば、心に余裕を持たせることもできます。